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群馬県高崎市のパーソナルジム body make studio BASE のブログ 栄養学から解剖学、健康に関する情報を プロ目線でマニアックに更新中 body make studio BASE 〒370-0834 群馬県高崎市南町4−4 1F 電話: 080-4147-3922 HP:https://bms-base.net/ 公式LINE:https://lin.ee/RZy34KA

2024年11月

こんにちはbody make studio BASE代表トレーナーの高鳥です。前回の続きとなる今回の記事ですが、低体重・低栄養化について深ぼってみようかと思います。今回は、2023年のエビデンスをもとにお話ししようかと思います。順天堂大学が発表したエビデンスを取り上げるのですが、 ... もっと読む

こんにちはbody make studio BASE 代表トレーナーの高鳥です。前回はルッキズムについての記事で「外見至上主義」というお話でしたね。見た目で差別区別されてしまうという日本や韓国ではルッキズムの影響が大きいというお話でした。今回はそれに関連した【先進国で日本だけ ... もっと読む

こんにちはbody make studio BASE 代表トレーナーの高鳥です。突然ですがルッキズムって言葉ご存知ですか?私は最近知った言葉なんですけど日本では「外見至上主義」と訳されるのですが外見や容姿を基準に人を判断したり差別的な発言のもとになったりする思想や社会現象のこ ... もっと読む

こんにちはbody make studio BASE代表トレーナーの高鳥です。最近の私の施術を受けたことがある方は感じているかと思いますが、なんか変わったなーって思いませんか?技術の仕入れと言う研修会への参加はよくしているのですが、特に大きい出来事として高知県の山奥へ合宿に行 ... もっと読む

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